630099, г. Новосибирск,
Красный проспект, 26
[email protected]
www.osango.ru

 

Подписаться на новости через RSS




Самопознание


Как найти ключ к самому себе?

Тук-тук, а-у, есть здесь кто живой???????? Часто ли ты заглядываешь «внутрь» себя для того, чтобы пообщаться с самим собой? Знаешь ли ты о том, чего хочешь, что умеешь делать и в чём область твоих интересов?

Так вот, общение с самим собой называется самопознанием и приводит человека к тому, что он начинает лучше понимать себя, свои желания и потребности, лучше понимать причинно-следственные связи в своём поведении, и, как следствие начинает лучше разбираться в людях.

Расскажу тебе о трёх основных способах научиться общаться с самим собой, которые тебе помогут лучше узнать себя и определить области твоих интересов и творческой самореализации.


Способ первый:

Собственный портрет.

Возьми лист бумаги и напиши на нём несколько слов о том, что тебе лучше всего удаётся делать и то, что ты делаешь с удовольствием. А теперь напиши ещё то, чем бы тебе хотелось заниматься и в чём проявлять своё мастерство, но у тебя на это пока не хватает времени.

А теперь напиши на листочке определения себя «какой (ая) ты»?

А теперь напиши каким(ой) тебя видят окружающие и твои друзья.

А теперь самое главное – проанализируй то, что у тебя получилось!

Если твой образ позитивен и то, как окружающие тебя представляют также позитивно, если у тебя есть любимые занятия, и те которые бы ты хотел освоить в будущем, тогда я тебя поздравляю, - тебе хорошо в своём собственном пространстве. Ты знаешь и любишь себя, умеешь ладить с собой, видишь перспективы своего развития.


Способ второй:

Творческое мышление – мечтаю, значит живу!!!

Посмотри на себя в зеркало и помечтай о том, чего ты хочешь в жизни больше всего, и что подходит именно тебе, о том, что именно тебя сделает счастливым.


Способ третий:

Принятие себя – принимаю себя, значит люблю, значит забочусь о себе, значит разрешаю себе быть таким(ой) какой(ая) я есть. Приведу тебе известное стихотворение, которое мне очень нравится как указатель направления на пути к себе:

ПРОСТО ДЕЛАЙ ТО, ЧТО МОЖЕШЬ.

Если ты не можешь быть сосной на вершине холма,
Будь кустом в долине - но только будь
Лучшим кустом по эту сторону родника.
Будь кустом, если не можешь стать деревом.
Если ты не можешь быть кустом, стань травой,
Порадуй путника своею красотой.
Если не можешь быть щукой, будь просто окунем,
Но будь самым шустрым окунем во всём озере.
Все не могут быть капитанами кто-то должен быть матросом.
Работа найдётся для всех.
Есть работа большая и поменьше.
Но каждый из нас может делать то, что ему выпадает.
Если ты не можешь быть дорогой, стань тропинкой
Если не можешь быть солнцем, стань звездой.
Не важно победишь ты, или проиграешь.
Просто делай то, что можешь и используй лучшее, что есть в тебе.

ДУГЛАС МЭЛЛОХ

Подумай насколько ты доволен(льна) собой? Может у тебя есть идеалы среди звёзд кино? Но ведь звёзды это не ты!!! Найди в себе внутреннюю красоту, найди в себе то, что отличает тебя от других и полюби себя за это! Иногда одной улыбки достаточно, чтобы притягивать к себе внимание миллионов, а может и не нужно оно это внимание – достаточно любить себя и жить в гармонии с собой?!





Besucherzahler Find the Russian Woman of your dreams
счетчик посещений
© Новосибирская областная юношеская библиотека 2006-2011